高血糖聽多了，關于高血糖的危害想必大家也有所耳聞，但是很多人不知道的是，低血糖也是一種危害性極大的疾病，偶然突發(fā)的低血糖對人體的傷害比高血糖更勝一籌，嚴重的低血糖還會對大腦造成永久性、不可逆的損害，甚至導致腦死亡。

45歲的H大叔是一名1型糖尿病患者，長期使用胰島素注射治療，近年來他飽受糖尿病并發(fā)癥——糖尿病足的折磨，“爛掉”的右腳給他的生活帶來了極大的不便。但令他沒想到的是，他竟會這么突然地遇上糖尿病的另一并發(fā)癥——低血糖！

糖尿病足

在昏迷前，H大叔只覺得人有些疲憊無力，兩只手不自覺地發(fā)抖，他也沒多在意，之后兩眼一黑，就不省人事了！家人發(fā)現(xiàn)時，他已經神志不清3小時了，眼見怎么叫都叫不醒，家人趕緊將他送往附近的醫(yī)院就診，在測得血糖偏低時予靜脈補糖等對癥處理后，大叔意識恢復了清醒。

為求進一步治療，大叔在家人的陪伴下轉診我院，確診“糖尿病性低血糖昏迷”，予葡萄糖靜推后轉入我院內分泌科治療，完善檢查提示：葡萄糖 3.60mmol/L ↓，仍處在低血糖狀態(tài)。隨后在內分泌科醫(yī)護的精心護理下，目前大叔生命體征平穩(wěn)、轉危為安，糖尿病足也得到較好的治療。

張文強

內分泌科

從事內分泌科臨床工作10余年，為漳州市首屆糖尿病質控中心委員，首屆漳州市醫(yī)學會內分泌學分會委員。

擅長：糖尿病及并發(fā)癥，甲狀腺疾病，腎上腺疾病等內分泌科常見病，多發(fā)病的診治。

內分泌科張文強醫(yī)生提醒

很多糖尿病患者會在患病期間出現(xiàn)低血糖的情況，尤其是一些中老年患者，更容易出現(xiàn)這種情況。如果低血糖治療不及時容易危及生命！

因此，糖尿病患者在控制高血糖的同時也要警惕低血糖的發(fā)生，做好預防方面的一些工作，家人也要及時關注糖尿病患者的情況，注意識別低血糖癥狀并采取相關急救措施。

接下來就讓我們的張醫(yī)生

帶領大家正確認識低血糖

以及如何預防低血糖的發(fā)生

01

為什么會出現(xiàn)低血糖？

糖尿病患者低血糖常見原因有以下幾個：

1、降糖藥物(胰島素或口服降糖藥)用量過大；

2、注射胰島素后，沒有及時進餐或進食量過少；

3、運動量增加后，卻沒有相應增加進食量或減少藥量；

4、經過治療，患者自身胰島分泌功能得以改善，但沒有及時調整胰島素用量。

?大多數(shù)1型糖尿病患者一生中可發(fā)作數(shù)千次低血糖。

?三四成的1型糖尿病患者每年發(fā)生嚴重低血糖事件(需要他人救助)，可伴有癲癇和昏迷。

?2型糖尿病患者低血糖發(fā)生率相對1型糖尿病患者較低，但隨著病情進展，低血糖的發(fā)生率也有所提高。而未被察覺的低血糖發(fā)生率更高。

02

低血糖可能出現(xiàn)的癥狀

輕度：出現(xiàn)自主神經癥狀，通常會有饑餓感，還會出現(xiàn)心慌、手顫、頭昏眼花、虛弱無力、出冷汗、面色蒼白、注意力難以集中等癥狀?？梢宰晕姨幚?；

中度：出現(xiàn)自主神經癥狀和神經性低血糖癥狀，除了具有上述癥狀外，還可能出現(xiàn)一些古怪的行為，比如喜怒無常、隨地大小便、無理取鬧、精神錯亂等?？梢宰晕姨幚?；

重度：血糖濃度低于 2.8 mmol/L，可能出現(xiàn)意識喪失，心律失常、腦血管意外等，甚至危及生命。需要他人協(xié)助處理。

03

發(fā)生低血糖，怎么辦？

1、如出現(xiàn)饑餓感、心慌、手顫、頭昏眼花、虛弱無力、出冷汗、面色蒼白、注意力難以集中，請馬上測一下血糖，如果血糖低于3.9mmol/L，立即進食含15g糖的升糖食物，最理想的是給予葡萄糖片2-5個，其次是果汁、含糖飲料、蜂蜜或糖漿。

2、等待15分鐘，再測一次血糖。

3、如果血糖已恢復或癥狀消失，可按正常時間進行進餐/加餐；如果血糖還低3.9mmol/L,或者癥狀未消除，再進食15g糖的升糖食物。

4、等待15分鐘，再測一次血糖；直到血糖達到5.6mmol/L及以上。如果血糖仍然低，或癥狀未緩解，請立即就近醫(yī)院就醫(yī)。

5、對于因低血糖已昏迷患者，親友可以在患者的口腔粘膜、牙齦上涂抹蜂蜜、糖漿等，同時撥打120就醫(yī)。

6、對于低血糖致癲癇發(fā)作或者抽搐不安時，不要擅自喂食食物或者水，避免發(fā)生窒息。

04

如何預防低血糖？

飲食：定時定量進餐，不空腹，不盲目節(jié)食。忌空腹飲酒：酒精可導致低血糖，尤其是大量飲酒后，酒精刺激胰島素分泌，同時酒精抑制神經系統(tǒng)，而低血糖會加重腦細胞缺氧。

運動：合理安排運動時間、強度。運動強度增加時，運動前后適當補充含糖食物。忌空腹運動。運動時在口袋里備上水果糖，最好有家屬陪伴，攜帶糖尿病急救卡。

藥物：規(guī)范用藥，對于因藥物治療導致的低血糖，根據(jù)個體化方案，遵囑予調整治療方案。當進餐量減少時應監(jiān)測血糖后遵醫(yī)囑減少降糖藥用量。

自我監(jiān)測：加強血糖監(jiān)測，對于餐前，睡前等血糖監(jiān)測，根據(jù)醫(yī)囑，正確執(zhí)行降糖措施。運動前、后自測血糖及時。對于經常發(fā)生發(fā)生無癥狀低血糖等，及時調整飲食、運動、藥物。

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