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>>>了解產(chǎn)后多久肚子能恢復(fù)<<<
漳州正興醫(yī)院新來福月子中心告訴大家，
一般產(chǎn)后半年到一年時間肚子可以恢復(fù)，
如果產(chǎn)后進(jìn)行產(chǎn)后鍛煉或者練瑜伽的女性可能身材可以恢復(fù)得更好更快。
但懷胎十月，子宮經(jīng)過了比較大的增大，
特別是孕前就易胖體質(zhì)，孕前肚子脂肪比較多，
孕后沒有注意飲食，體重顯著增加，
胎兒比較大的女性可能孕后需要比一般女性更長的時間才能恢復(fù)肚子，
而且產(chǎn)后很多女性哺乳期本來飲食上就比較營養(yǎng)豐富，
食欲較好，容易饑餓，這就讓產(chǎn)后的恢復(fù)有點困難。
不管怎么樣，產(chǎn)后一年內(nèi)都是很好的恢復(fù)時間，
如果注意飲食，加上適當(dāng)?shù)腻憻捑涂梢院芸旎謴?fù)到孕前狀態(tài)，
但要提醒女性的是如果是妊娠紋，
產(chǎn)后妊娠紋一般很難自然消退，可能會伴隨一輩子，
但也不要灰心，
現(xiàn)在技術(shù)發(fā)達(dá)了，可以通過一些美容手段來幫助修復(fù)。
總之，不要太擔(dān)心，產(chǎn)后肚子是可以恢復(fù)的，
即使有些時間稍微長點，
但只要勤于鍛煉都是會達(dá)到比較好的效果的。
>>>關(guān)于產(chǎn)后多久肚子能恢復(fù)的要點<<<
