我們都知道三伏天天氣悶熱難耐，
新媽在這樣的天氣里坐月子肯定十分難受，
那么三伏天里，該如何科學(xué)坐月子呢？
來跟漳州正興醫(yī)院新來福月子中心一起看看科學(xué)坐月子的小妙招吧！
>>>三伏天如何坐月子<<<
伏天的月子?jì)寢尶稍庾锪耍?br /> 捂著大睡衣，門窗緊閉，身上出泥，
頭發(fā)丑丑這個(gè)是大多數(shù)月子?jì)寢屢?jīng)歷的。
其實(shí)，漳州正興醫(yī)院新來福月子中心建議，
寶媽們完全不必按照傳統(tǒng)坐月子的方式來，
分娩后出院，回家先用溫水擦拭身體，
刀口要非常注意，寶媽就每天用碘伏擦拭刀口。
寶媽生產(chǎn)前就預(yù)備好了月子服
純棉質(zhì)地，非常薄、非常寬松，
要在伏天生產(chǎn)的媽媽買月子服一定要選擇在春秋買，
這樣大量的薄款長(zhǎng)袖睡衣上市，可選性非常多。
要是趕在生孩子前才買那可買不到合適的了。
寶媽的頭發(fā)是在月子里的第二周洗的
溫水迅速的洗完，馬上吹干。
至于牙呢一定要刷，不然非常難受，
而且這樣不刷牙一個(gè)月非常容易長(zhǎng)蟲牙，
寶媽的牙刷也是早就準(zhǔn)備好的月子牙刷，
木質(zhì)把手上面是軟弱的紗布，并不會(huì)損傷牙齦，
牙刷是一次性的不要重復(fù)使用。
在空調(diào)的使用與窗戶的管理中，
漳州正興醫(yī)院新來福月子中心建議，
寶媽在月子里還是適當(dāng)?shù)挠昧丝照{(diào)，
因?yàn)槿鞖鉁鼗驹?0度以上，如果門窗緊閉，
不開空調(diào)那就像蒸包子一樣。
寶貝也不舒服，媽媽也不舒服，
高溫下非常容易起痱子，肚臍由于汗液的侵蝕也非常容易感染。
高溫對(duì)寶媽刀口愈合也是沒有好處的。
那么開空調(diào)要與開窗來合理配合，
睡覺時(shí)打開空調(diào)，溫度不要過低25-27度為宜，
寶貝不需要蓋得過厚，穿上長(zhǎng)袖睡衣就可以了。
媽媽和寶貝睡醒后可以先把客廳窗戶打開通風(fēng)。
適當(dāng)通風(fēng)，不直吹，對(duì)坐月子的媽媽和月子寶貝都是有好處的。
千萬不要門窗緊閉，空氣不流通易滋生霉菌。
● 以上內(nèi)容僅供參考，不做任何醫(yī)學(xué)依據(jù)。
>>>三伏天坐月子的注意事項(xiàng)<<<
